预防蛀牙除了少吃糖 还有2种有效方法

编辑:小豹子/2018-10-08 16:53

  【...2018年03月16日讯】(...记者施芝吟台北报导)3月20日“世界口腔健康日”即将到来,卫福部与中华民国牙医师公会全国联合会举行有“氟”同享记者会,医师表示,口腔健康攸关全身健康,平时要最好清洁;牙膏一定要使用含氟量1,000ppm以上,才能有效预防蛀牙,6岁以下的小孩,吞咽反射发展未完全,不能给太多牙膏。

  凤凰彩票网(fh643.com)卫福部心口司长谌立中指出,口腔健康一直被国人忽略, 口腔卫生与身体健康息息相关,若没有正确刷牙让口腔细菌滋生,不仅会导致牙周病,甚至可能影响全身健康。

  研究发现,氟化物预防蛀牙最有效的方.,分为两种方.:

  1. “系统性”方.:是每天吃一点点氟盐或氟锭,让氟化物摄入人体形成保护;

  2. “局凤凰彩票官网(fh03.cc)部性”方.:则是使用含氟牙膏、含氟漱口水、在牙齿上涂氟,让氟化物停留在口腔中,直接针对牙齿或牙菌斑防龋效用。

  儿童牙科医学会理事长李杨钧表示,根据证显示,含氟牙膏的氟化物浓度必须超过1,000ppm才有预防蛀牙.效,使用1,000~1,250ppm含氟牙膏可降低23%的蛀牙率。每天至少使用2次含氟牙膏、每次至少2分钟效果最佳。

  他强调,.人使用牙膏不会吞下去,幼龄孩子有误食的危险性,对6岁以下的小孩,吞咽反射发展未完全,不能给太多牙膏。儿童使用含氟牙膏用量建议由家长帮忙挤压,3岁以下每次最多米粒.小;3~6岁儿童则建议每次最多使用豌豆.小。◇

  责任编辑:尚颖